Dessert sain et gourmand sans culpabilité
Découvrez notre Dessert sain et gourmand sans culpabilité, un cake moelleux qui allie saveurs irrésistibles et bienfaits nutritionnels. Préparé avec des ingrédients naturels tels que la compote de pommes et le sirop d’agave, ce gâteau léger est parfait pour satisfaire vos envies sucrées sans compromettre votre santé. Que ce soit pour un goûter, un dessert ou même un petit-déjeuner, il ravira petits et grands. Avec seulement 120 calories par portion, vous pourrez vous faire plaisir sans remords. Facile à réaliser en quelques étapes simples, ce cake est une véritable invitation à déguster une douceur tout en restant attentif à son bien-être.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 35 minutes
- Total Time: 50 minutes
- Yield: Environ 8 portions 1x
- Category: Dessert
- Method: Cuisson
- Cuisine: Cuisine contemporaine
Ingredients
Scale
- 200g de compote de pommes sans sucre ajouté
- 3 œufs
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave
- 1 cuillère à café de vanille en poudre
- 100g de farine
- 50g de cacao en poudre non sucré
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 50g de pépites de chocolat noir
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans un saladier, mélangez la compote de pommes, les œufs, le sirop d'agave et la vanille jusqu'à l'homogénéité.
- Tamisez ensemble la farine, le cacao, la levure et le sel dans un autre récipient.
- Incorporez progressivement les ingrédients secs au mélange humide.
- Ajoutez délicatement les pépites de chocolat.
- Versez dans un moule à cake et enfournez pendant environ 35 minutes.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 120
- Sugar: 8g
- Sodium: 30mg
- Fat: 3g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 60mg